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我前陣子突然意識到內衣的重要性
之前看朋友瘦了看起來瘦了10公斤一樣，但她說其實沒有她只是穿對內衣整個體型就改善了
原來還有這招!!?!?!?所以最近才考量要重新買內衣~剛好也是要換
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中甲豪門褪色平民崛起 沖超不是有錢就搞定一切
一個是身價排名聯賽第一的超級土豪，一個是身價排名聯賽倒數第五的平民球隊，天津權健和青島黃海之間的比較本沒有任何看點，但16賽季中甲聯賽9輪過後，沖超最大熱門天津權健在最近三輪遭遇三連敗，目前已落榜首多達7分；而青島黃海這支不被任何人看好的平民球隊卻穩居積分榜第一的位置，這其中的緣由，有些耐人尋味。
有人也不輪換，就是任性
權健的這波三連敗，作為主教練的盧森博格有著不可推卸的責任。與申鑫一戰，首發名單上與周中足協杯相比僅僅做出瞭兩個人員調整。權健隊的首發球員大多都沒有中超經歷，很少有一周雙賽的經歷，在沒有輪換的情況下，一周雙賽對球員的體能是巨大的考驗。
其實權健並不是無人可用，賽季初簽約的留洋小將張修維、晏紫豪、向柏旭等人都具備瞭不俗的實力，他們同樣也需要比賽來尋找狀態，然而為瞭球隊的成績，盧森博格並不願意給這些小將機會，他隻願意相信球隊的球星們。這麼相信球員，部分球員們還是用進球回報瞭他，但今年中甲聯賽“頭號水貨”、斥資3000萬歐元引進的格烏瓦尼奧目前9輪聯賽1球未進，這種狀態的球員竟然也可以穩居首發，可以說也是一大奇聞。
與此同時，權健的防線也是一大隱患，同樣因為不輪換的問題，權健的後防線在賽季初的穩定之後暴露出瞭諸多的問題，藍基馬、劉奕鳴等人經常在最後時刻出現註意力不集中的情況，長此以往，權健還拿什麼沖超？
在中甲聯賽的歷史上，還沒有一支三連敗的球隊沖超成功。上賽季以第二名成績沖超的河北華夏幸福，整個賽季也隻輸瞭6場。如今，賽程還未到三分之一，權健就連輸三場，沖超形式急轉直下。面對這樣的局面，盧森博格還不動刀的話恐怕真的離下課就不遠瞭。
學習巴薩，他們是認真的
說起“海牛”兩個字，熟悉中國足球的球迷應該都不陌生。而對於青島人來說，青島海牛是他們美好的回憶，但在中能集團入主後，“海牛”兩個字就徹底消失在人們的視野中。2012年，青島中聯廣場通過官方微博正式宣佈將組建一支職業足球隊，並正式命名為青島人熟悉的“青島海牛足球俱樂部”，首屆管理層更是雲集瞭眾多青島足壇名宿：郝海東、王國棟、宿茂臻等人的加盟使得球隊一下子成為瞭青島體育界的焦點，在2013年的中乙聯賽中，青島海牛在主教練宿茂臻的帶領下以不敗戰績殺入中甲，2014年，海牛在保級成功的同時還擊敗瞭天津泰達、河南建業等球隊殺入足協杯四強，成為瞭當年足協杯的“最大黑馬”。但隨著俱樂部的發展，中聯廣場一傢企業已不足以支撐整個俱樂部的運營，2015年1月，青島黃海制藥有限責任公司正式收購青島海牛足球俱樂部51%的股份，在全面接管俱樂部運營的同時也將球隊更名為“青島黃海海牛足球隊”，16賽季初，俱樂部正式更名為“青島黃海足球俱樂部”。
由於西甲豪門巴薩在青訓領域給予青島黃海諸多幫助，兩傢俱樂部保持瞭良好的友誼，球隊在技戰術打法上法國內衣品牌也希望向巴薩學習。2016賽季，他們請來瞭曾在2013-2014賽季率領巴薩U-19隊奪得瞭歐洲青年冠軍聯賽冠軍的主教練喬迪·溫亞爾斯出任球隊主教練。有夢想是好的，但是率領中甲身價倒數第五的球隊，要在復制巴薩的打法前提下還要沖擊聯賽前六，這無異於癡人說夢，於是主帥喬迪在賽季初很務實地提出瞭“三好”戰略：訓練好、睡好、踢好球，他希望球隊不要有太多的壓力，隻要大傢之間相互信任，球隊會逐漸變好的。可萬萬沒想到，逐漸變好會來得這麼快：2016賽季中甲聯賽目前戰罷9輪，青島黃海7勝2負積21分排名中甲榜首，9輪聯賽球隊進17球，這其中球隊第一攻擊手塞爾維亞籍中鋒拉基奇一人就攻進瞭6球，而當初引進他隻花費青島黃海60萬歐元。在成功擊敗北京北控後，有不少球迷為黃海喊出瞭“中甲萊斯特城”的口號，但聯賽是一個漫長的過程，現在下結論還為時過早，但我們期待著青島黃海能在“金元風暴”席卷的中國職業足球領域創造出屬於自己的“平民神話”。
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